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意拳创始人王芗斋
一代宗师--意拳创始人王芗斋先生，名政和，又名尼宝，字宇僧，晚年自号"矛盾老人"，1885年生于河北深县魏家林村。自1894年从郭云深大师学习形意拳。因...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
2013年全国武术短兵调赛成功举办
由国家体育总局武术运动管理中心主办，武汉体育学院承办的2013年全国武术短兵调赛，于9月23日至9...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
沈阳“追风刀王”教出巨星李连杰
巨星李连杰沈阳追风刀王教出巨星李连杰沈阳追风刀王教出巨星李连杰武术网消息沈阳岁老人徐其成很传奇他是上个世纪年代初最火的武打片南拳王中的反派绿营千总他是全国第一个...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
形意拳内功十三段
功地点最宜清静万不可受惊受惊则气必壅滞结成包块遗患甚大若得二人同时练习最为合宜既呆彼此激励互相交练又能镇定心胆预防惊扰行功之时不可过饱亦不可过饥饱则气咽不下饥则...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
道家内丹修炼与武术内炼功法
资料： 内丹修炼是道教中后期修道方法的主流，它有一套完整的思想体系和技术程序，逐渐形成了独具特色的内丹学体系。这个体系也是 当今 ...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
心意六合拳硬手抗击训练
力等内劲训练之外还有一些简易的外部硬功练法这些功法主要是为了强化手臂腿部及腰腹的硬度心意六合拳的硬功训练必须遵循由轻到重由慢到快的渐进原则切记拳无一日功千万不可...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
气沉丹田实解/燕长风
气沉丹田的要求道门修士皆知道昔日圣师传口诀只要凝神入穴的提法但真正知道气如何沉神如何凝的人却极少正应了那句古话人莫不饮食鲜能知味焉君不见有人死死用意固守小腹有人...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
重温拳王泰森三个历史时期
期年第三时期年年月日美国总统肯尼迪遇刺周年的祭日年轻拳手迈克泰森回合手刃卫冕冠军特雷沃伯比克登顶重量级冠军宝座时年泰森岁零个月成为世界拳击史上最年轻的重量级冠军...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
步法训练详解
胜对手有着十分重要的作用步法训练也是难点与重点步法训练是一项长久的不断坚持的训练项目步法训练是以移动为主要训练内容的对腿部的力量身体的协调大脑的反应都要求极高达...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
泰森与达马托
员体重分为不同的级别其中最引人注目的是重量级的角逐年月日泰森登上世界拳击理事会重量级拳王宝座当时他岁成为拳击史上最年轻的世界冠军世界性的拳击组织现有三个它们各成...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
梅山拳术套路猛虎下山拳图解
宋体宋体宋体宋体武术网资料梅山拳术套路是以各种徒手技击招式为基本内容模拟攻守进退的技击规律组合而成的整套练习形式其动作简洁实用风格古朴无华结构紧凑短小精悍重桩法...
由 Discovery 发表于 2026-03-24 12:31
